STAFF NOTE 63 ／ PART VI 療育の方法論／ 3段階解説

Low Arousal Approachってなあに？— ろーあらうざる／Low Arousal Approach —

一つのテーマを レベル1（やさしく全容）／レベル2（深く実践的に）／レベル3（専門的・次へつなぐ） の3段階で。各レベルに 療育的アプローチ を併記し、概念と現場をつなぎます。

LEVEL 1 Low Arousalは「刺激を減らして、穏やかに整える」関わり小学生・保護者向け／全容ざっくり

Low Arousal（ろーあらうざる）は、まわりの刺激をそっと減らして、心と体を穏やかに整える 関わり方です。人は不安や興奮が強すぎると、うまく考えたり気持ちを落ち着けたりできません。

そんなとき、強く叱ったり急かしたりすると もっと高ぶってしまう。だから大人のほうが 声を小さく・距離をとり・表情をやわらかく して、波が静まるのを待ちます。

※おうちでも「静かな部屋でひと休み」「無理に目を合わせない」だけで、ぐっと落ち着くことがあります。

LEVEL 2 関わりは「声・距離・表情」と「環境」で整えるスタッフ・支援者向け／現場で活かす

興奮や不安が高まると、行動の前に 体のサイン が出ます。「困った行動」ではなく 「高ぶってきたよ」のサイン と読み替えて、早めに刺激を引きます。

声が大きくなる動きが速い手が出る前ぶれ視線が泳ぐ体がこわばる

大切な姿勢：勝とうとしない・正論で説得しない。まず 自分の声量と距離を下げる ことが最初の支援です。

LEVEL 3 覚醒調整・チャレンジング行動・トラウマインフォームドの統合専門職・OT/PT/ST連携／次へつなぐ

Low Arousal Approach は、英国の Andrew McDonnell が体系化した低刺激アプローチ。チャレンジング行動を「制圧すべき問題」ではなく 過覚醒下のストレス反応 と捉え、支援者側の刺激（声・距離・表情）を意図的に下げて覚醒調整を図る。

ABAが随伴性を操作するのに対し、本法は 環境と関わりの先行調整 に重きを置く点で感覚統合やトラウマインフォームドケアと親和的。「安全・選択・コントロール感」の回復を共通基盤とする。